実は認知行動療法的な話題。相手に[気分や感情]は伝わってしまう。が、自分の[思考]は丁寧に言語化しないと絶対に伝わらない。ってのが軽症のメンタルの主因だったりする。感情的にならず嫌な理由を説明したって～

h5dhn9k のブックマーク 2020/12/06 12:25

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4695206008299646626/comment/h5dhn9k" data-user-id="h5dhn9k" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20201205221927" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20201205221927" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20201205221927" data-user-icon="/users/h5dhn9k/profile.png">なんでも勝手に半分以上食べる旦那</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%A2%97%E7%94%B0">増田</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%BF%83%E7%90%86">心理</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB">メンタル</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">実は認知行動療法的な話題。相手に[気分や感情]は伝わってしまう。が、自分の[思考]は丁寧に言語化しないと絶対に伝わらない。ってのが軽症のメンタルの主因だったりする。感情的にならず嫌な理由を説明したって～</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/h5dhn9k/20201206#bookmark-4695206008299646626"><span class="datetime-body">2020/12/06 12:25</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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