ツボ試してみました!ヨガも呼吸のことを言われますし、呼吸も一緒にするのがリラックスするポイントなんでしょうね… ちょっと力入れすぎて痛かったです💦慣れないとですね。

shimausjshimausj のブックマーク 2021/01/14 09:57

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