糖尿病の治療に不可欠だとされている「運動」。梅雨時期や猛暑日、寒い冬場は外で運動をする機会がめっきり減ってしまいますよね。とはいえ、室内でできる運動にはどのようなものがあるのでしょうか?

impactnaganoimpactnagano のブックマーク 2021/01/16 07:36

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室内でできる糖尿病のための運動のやり方やポイント!どんな運動が効果的? - 長野市パーソナルトレーニングジムIMPACT|長野駅徒歩7分完全個別対応

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