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不安があって考えすぎることがたまにあるので、そうなったらエクササイズとりいれてみます。
tkcgs119 のブックマーク 2021/02/05 17:44
不安があって考えすぎてしまう | 心鈴泉-心理学とカウンセリング不安があって考えすぎることがたまにあるので、そうなったらエクササイズとりいれてみます。2021/02/05 17:44
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shinrinsen.com2021/02/02
必要以上に悩み事についてあれこれと考え過ぎてしまう、ということはあるでしょうか? 同じことがぐるぐると頭の中で回り続けるだけで全然考えがまとまらなかったり、考えても仕方ないことを延々と考え続けていた...
15 人がブックマーク・6 件のコメント
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不安があって考えすぎることがたまにあるので、そうなったらエクササイズとりいれてみます。
tkcgs119 のブックマーク 2021/02/05 17:44
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不安があって考えすぎてしまう | 心鈴泉-心理学とカウンセリング
shinrinsen.com2021/02/02
必要以上に悩み事についてあれこれと考え過ぎてしまう、ということはあるでしょうか? 同じことがぐるぐると頭の中で回り続けるだけで全然考えがまとまらなかったり、考えても仕方ないことを延々と考え続けていた...
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