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“おそらく専門機関に行く前に「周囲の人たちを頼る、家族に相談する」というステップがあると思うんですが、本当はその順序を入れ替えてもらった方がいいなと思っているんです。なぜかと言うと、メンタルクリニック
kjin のブックマーク 2021/03/10 21:11
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www.e-aidem.com2021/03/10
ここのところ、なんとなく体調の優れない日々が続いている。もしかしたら、それはメンタルのバランスが崩れているからかもしれません。 怪我や風邪など肉体的な不調を覚えたときには病院に行くのに、メンタルとな...
273 人がブックマーク・33 件のコメント
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絶好調の自分を基準にしない。放置しがちなメンタルをケアする方法とは？｜臨床心理士・みたらし加奈 - りっすん by イーアイデム
ここのところ、なんとなく体調の優れない日々が続いている。もしかしたら、それはメンタルのバランスが崩れているからかもしれません。 怪我や風邪など肉体的な不調を覚えたときには病院に行くのに、メンタルとな...
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