一本足　下駄　筋膜　リリース　柔らかくなる　交互にやる　かかとを踏むことによって反対側の足が出る

健康

Xenos のブックマーク 2021/03/19 00:14

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4699987377005273250/comment/Xenos" data-user-id="Xenos" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.youtube.com/watch?v=G2m9ONkxG6A" data-original-href="https://www.youtube.com/watch?v=G2m9ONkxG6A" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DG2m9ONkxG6A" data-user-icon="/users/Xenos/profile.png">一本歯下駄GETTAで前屈が変わるトレーニング</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">一本足　下駄　筋膜　リリース　柔らかくなる　交互にやる　かかとを踏むことによって反対側の足が出る</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/Xenos/20210319#bookmark-4699987377005273250"><span class="datetime-body">2021/03/19 00:14</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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一本歯下駄GETTAで前屈が変わるトレーニング

www.youtube.com2021/03/19

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