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全粒粉のパンは何やら体に良さそうなので、奥さんがホームベーカリーで作ろうと画策中です。ゼロカロリーの食品は体に良くないみたいですね、うちではNG食品になりました（笑）
nitiblog のブックマーク 2021/03/30 21:56
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www.toyamayama.com2021/03/30
今まで、血液検査の数値が正常範囲だったのでほとんど何も気にせず食べてました。 ダイエットは常に頭にはありましたが、食べる欲求が勝っていました。 「歩いているからいいか」なんて思いも・・・ 今回、血糖値...
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