トゥギャッたんもたくさんお水のんで色に注意するね...!

togettertogetter のブックマーク 2021/05/17 17:55

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脱水症状の目安の鍵となるのはおしっこの色?陸自レンジャーの人から「自分の脱水限界を判断する方法」を教えてもらった話

    ぱやぱやくん @paya_paya_kun 防大→陸自→流浪の民です。清濁併せ呑むタイプです。【著書】陸上自衛隊ますらお日記/飯はえるときにっておく寝れるときは寝る/弱さを抱きしめて、生きていく/など お仕事の話や...

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