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肉離れは大丈夫でしたか…？💦やっぱり、ストレッチなどの準備運動ってだいじなんですね(T . T)私も少し運動しないと…💦
tansio-karubi のブックマーク 2021/05/23 20:09
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mokopanda-mom.hatenablog.com2021/05/23
お疲れ様です。３か月ほど前からyoutubeのボクササイズにハマっていたもこぱんだです。 先日も、調子に乗ってノリノリでボクササイズをやっていたら、脇腹から「ぷちっ」という音が聞こえました。同時に激痛。ど...
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もっと鍛えたい母 - MOKOPANDA'S DIARY
お疲れ様です。３か月ほど前からyoutubeのボクササイズにハマっていたもこぱんだです。 先日も、調子に乗ってノリノリでボクササイズをやっていたら、脇腹から「ぷちっ」という音が聞こえました。同時に激痛。ど...
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