“「1カ月運動をやめ、『RICE（ライス）』と呼ばれる処置をしてほしい」と助言する。安静（Rest）にし、患部を冷やし（Icing）、包帯などで巻いて圧迫し（Compression）、心臓より高い位置まで上げる（Elevation）”

日経Gooday

quelo4 のブックマーク 2021/06/04 11:23

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