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今日のはてな老人会の会場はこちらですか
c_shiika のブックマーク 2021/06/07 11:18
腰痛対策今日のはてな老人会の会場はこちらですか2021/06/07 11:18
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anond.hatelabo.jp2021/06/06
長年腰痛に悩んでるが、最近腸腰筋と腰方形筋のストレッチを念入りにやるようにしたら結構改善した 他にも有効なのがあったら聞かせて欲しい
356 人がブックマーク・115 件のコメント
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c_shiika のブックマーク 2021/06/07 11:18
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腰痛対策
anond.hatelabo.jp2021/06/06
長年腰痛に悩んでるが、最近腸腰筋と腰方形筋のストレッチを念入りにやるようにしたら結構改善した 他にも有効なのがあったら聞かせて欲しい
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