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ランニングは言うほど万人向きじゃない。痩せてる人以外は足に負担がかかりすぎて膝に水が溜まる。自分は水泳。目的は同じ、手段は自分に合うのを。
mayumayu_nimolove のブックマーク 2021/06/21 08:21
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ninjinkun.hatenablog.com2021/06/20
ランニングを始めて14年ほどになる。そんなに大したランナーではない。だいたい週に2、3回、5km〜10kmを走っている。フルマラソンには一度出たきり、タイムは5時間。全く走らない月もあったし、やたら走る月もあ...
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ランニングは言うほど万人向きじゃない。痩せてる人以外は足に負担がかかりすぎて膝に水が溜まる。自分は水泳。目的は同じ、手段は自分に合うのを。
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なぜランニングを始めたのか、どうして続けているのか - ninjinkun's diary
ランニングを始めて14年ほどになる。そんなに大したランナーではない。だいたい週に2、3回、5km〜10kmを走っている。フルマラソンには一度出たきり、タイムは5時間。全く走らない月もあったし、やたら走る月もあ...
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