O脚で悩む方の中には、股関節が硬い場合が多く、改善するためにはストレッチが推奨されています。とはいえ、股関節が硬い人に激しいストレッチは辛いもの。また、注意点も頭に入れておかなければなりません。

impactnagano のブックマーク 2021/06/30 16:25

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4704796355496408610/comment/impactnagano" data-user-id="impactnagano" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/impact-nagano.com/3878" data-original-href="https://impact-nagano.com/3878" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fimpact-nagano.com%2F3878" data-user-icon="/users/impactnagano/profile.png">股関節が硬い人必見のO脚改善ストレッチとその注意点！ - 長野市パーソナルトレーニングジムIMPACT｜長野駅徒歩7分完全個別対応</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/O%E8%84%9A">O脚</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%82%A1%E9%96%A2%E7%AF%80">股関節</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81">ストレッチ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">O脚で悩む方の中には、股関節が硬い場合が多く、改善するためにはストレッチが推奨されています。とはいえ、股関節が硬い人に激しいストレッチは辛いもの。また、注意点も頭に入れておかなければなりません。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/impactnagano/20210630#bookmark-4704796355496408610"><span class="datetime-body">2021/06/30 16:25</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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