IAP呼吸法とは初耳でしたが、深呼吸すると体がほぐれることは体験的に知っていました。私は時々腰痛に見舞われますが、体が歪んでいるのかもしれません。参考にさせて頂きます。ありがとうございました。

lambamirstan のブックマーク 2021/07/03 05:53

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4704870291247254498/comment/lambamirstan" data-user-id="lambamirstan" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/poppo-blog.hatenablog.com/entry/2021/07/02/063000" data-original-href="https://poppo-blog.hatenablog.com/entry/2021/07/02/063000" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fpoppo-blog.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F02%2F063000" data-user-icon="/users/lambamirstan/profile.png">IAP呼吸法で疲れない体になろう - ぽっぽblog</a><br><p style="clear: left">IAP呼吸法とは初耳でしたが、深呼吸すると体がほぐれることは体験的に知っていました。私は時々腰痛に見舞われますが、体が歪んでいるのかもしれません。参考にさせて頂きます。ありがとうございました。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/lambamirstan/20210703#bookmark-4704870291247254498"><span class="datetime-body">2021/07/03 05:53</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！

IAP呼吸法で疲れない体になろう - ぽっぽblog

poppo-blog.hatenablog.com2021/07/02

本日もぽっぽblogへようこそ。今日は日頃の疲れをとってもらいたい！そんな方に読んで頂きたい記事になっております。疲れには2種類中枢神経の役割 IAP呼吸法とは呼吸のやり方最後に疲れには2種類肉体疲...

10 人がブックマーク・1 件のコメント

他のコメントを読む

＼コメントがサクサク読めるアプリです／

はてなブックマーク

IAP呼吸法で疲れない体になろう - ぽっぽblog

はてなブックマーク

公式Twitter

はてなのサービス