私は先のことをイメージして行動を起こすタイプの人間だ。 だからイメージの湧かない選択はあまりしない。 大きな決断であれば尚更だ。 怪しい新味のお菓子や食べ物には手を出すことは多いけれど、 基本的には保守的な生き方をしてきた。 そういう小さなところでの刺激だけで満足できてしまうような「小市民」 せいぜいそれくらいの人間なのだろう。 だけれども、今回の転職は「イメージが湧かないまま」に大きな選択をした。 そのことが私にとっては意外で、感情を消化できずにいるのだ。 今の職場では何事もなかったかのように働いている。 気が熟せば私の転職は知れ渡り、また環境は変わるのかもしれないけれど、 その分、困ったことに全く実感は湧いてこない。 本当に困ったことだ。 だけれどもよく考えてみると、そもそもライフスタイルの変わる「イメージ」って、そんなに湧いてくるものなのだろうか。 これまで転職は1度しかしていないが

2010年の夏に、マンションで２人の幼い子どもが亡くなりました。母親が子ども達を50日間マンションで放置したためです。このブログでは、２人の子どもの死に至るまでを考察し、どのようにしたら同じことを繰り返さないようにできるかを考えたいです。 母親である芽衣さん（仮名）は子ども時代に、母親からネグレクトなどを受けました。そして父に引き取られた後は感情を受け止められずにいたことに触れました。今回は、芽衣さんの中学時代について知りたいと思います。参考にしているのは杉山春さんの書かれた『ルポ虐待 -大阪二児置き去り死事件』と言う本です。 自分を盛る嘘と、男子との身体の関係 芽衣さんは、よく自分を『盛る』嘘をついていました。また友達とは、自分が上だと言う関係を作ろうとしたそうです。芽衣さんが嘘や優劣関係を意識したのは、自己肯定感が高められずにいたからではないかと感じます。 自己肯定感を高めるためには、

こんにちは   芹沢です わたくしたちを「木」に例えた場合 大地より上の面 わかりやすく言うと 幹 とか 枝 あるいは 花 にだけ、 注目されているように感じます ルックスや手にしているモノ 肩書きなどというような 外見ばかりを目にして 見比べられてしまいがちです しかしながら 存在感を発揮しているように感じられる 人間であっても いつの間にか 灯かりが消えて無くなることがあると感じます わかりやすく言うと 急に枯れ木に変化したり 倒木すことになるというような 「根の張らない」木です 無理やり栄養を吸い上げ 大地より上の面を豪華に見せつけると じきに 抜け殻と同じように 変わるという意味です わたくし自身 過去に生きる事がしんどいと感じていた頃は 根がきちんと成育してなかったに違いありません あの頃の自分自身は ひ弱で弱々しい人であると思っていました まだまだ根が成育していなくて 幹さえ芯

こんにちは、ふなさんです。 仕事になかなか慣れず2ヵ月が経過しました。 最近はちょっとずつできることも増えてきて、就職してすぐのときよりは成長したと思えることもたくさんあります。 それでも、一つできるようになると三つくらいできないところが目に入ってしまい、自分って本当にだめだなぁ…とネガティブな気持ちになってしまうことが多々あります。 10人いる同期を見ていると、私よりもはるかにできるように見えるし、自信があるように見えます。 そう見えているだけで、実際先輩方からみたらそこまでの差はないのだと思いますが、自分に自信がないからかなんでもかんでも自分の方ができないと思ってしまいがちです。 バイザーさんと2週間に1回くらいのペースで面談をしていただくのですが、面談のたびに自分ができていない部分を目の当たりにしてそのたびに落ち込んでしまいます。 何も指摘してもらえないよりずっと良いし、伸びしろがあ

人間は本来、鼻呼吸の生き物。 日常的に口呼吸が多いと 顔はだらしなくなります。 《目次》 だらしのない顔 口呼吸が日常かするとヤバい! 鼻呼吸で変わったこと CPAPデメリットと代替え案 コストがかかる鼻呼吸 代替え案の口テープ 睡眠時の口テープの新習慣 口テープの効果 リンク だらしのない顔 CPAP装置/人工呼吸器のようなものを口に装着して、強制的に鼻呼吸にします。 サイヤG ここ数年、厳しい年月を過ごしましたが だらしのない顔だったようです。 仕事や生活が苦しいことに加えて 「口呼吸」が原因だとわかりました。 そのエビデンス(根拠)としては 私の通院している心臓外科名医のアドバイスや 自律神経失調症の治療で学習しました。 共有できればと思い記事にしました。 かくいう私は 無呼吸症候群で4年間ほど「CPAP」を 装着して毎日、寝ていました。 人間本来の「鼻呼吸」に戻さないと 脳にきちん

うちの奥さん なんでも私に聞いてくる。 アレクサかSiriだと思っているフシさえある。 「このドラマ犯人は誰なの?」 「次の総理大臣はだれ?」 「夏売ってるのに、なぜ冬瓜って言うの?冬瓜の旬はいつなの?」 《目次》 琉球冬瓜 冬瓜に含まれる有効成分 手羽先と冬瓜のうま煮 ちょー便利でおしゃれなキャセロール ▶︎材料(4人前) ▶︎作り方 ▶︎MEMO リンク 琉球冬瓜 冬瓜ですが 沖縄移住してから 店頭でよく見かけます。 私が小さい頃 生まれ故郷の長野では、白っぽい メロンの薄色のような 色白な冬瓜をよく見かけました。 現在、冬瓜は 全国で沖縄が一番生産が多く その種類は、緑色が鮮やかな「琉球冬瓜系」 が主流となりました。 全国的に皮が緑色のものが多くなったわけだ😋 さて、夏が旬な冬瓜 なぜ? そんな名前かと言うと 冬瓜の皮は丈夫で 果肉の水分を失うことなく2〜3ヶ月 品質を落とさない野

本日もぽっぽblogへようこそ。 今日は日頃の疲れをとってもらいたい！ そんな方に読んで頂きたい記事になっております。 疲れには2種類 中枢神経の役割 IAP呼吸法とは 呼吸のやり方 最後に 疲れには2種類 肉体疲労 神経疲労 がありますが、今回は神経疲労に紐付けて話したいと思います。 そもそも何故疲れてしまうのか それは中枢神経 が関係しているんだそうです。 では、中枢神経とはなんなのでしょう。 中枢神経の役割 中枢神経の役割とは →手や足などの体の動きをコントロールする。 中枢神経が弱まると指示が上手くできずに、 肉体が元気であっても体がダルいと感じてしまうそうです。 そこで、そもそもの原因は？ どこを治せば体のダルさはとれるのか。 それは体の歪みだというのです。 歪んでいるかなんて整体に行くかレントゲン撮らなければ分からないじゃないかとお思いの方もいるかもしれませんが、皆さんも経験し

今まで6度の転職経験がありますが、その中で1度ずつ「転職サイト」・「転職エージェントサービス」を利用して転職しました。 1回目：転職サイト 2回目：転職エージェントサービス 転職サイト・リクナビネクストでの転職体験談はこちらをご覧ください。 www.7down-8stand.com 転職エージェントサービスと転職サイトの違い 転職エージェントサービスと転職サイトの比較 利用した転職エージェントサービス：パソナキャリア まとめ 転職エージェントサービスと転職サイトの違い 「転職エージェントサービス」と「転職サイト」の違いはこちらです。 転職サイトとは、採用企業が広告として掲載している求人をご自身で選んで応募できるサービスです。 転職エージェントの転職支援サービスでは、自分で情報を探す転職サイトとは異なり、転職支援のプロがあなたのキャリアカウンセリングを行い、「強み」や「特徴」に適った、最適な