ビーガンでも健康的な食生活は出来るけど、問題なのはその難易度の高さなんだよね。知識面でも金銭面でも、肉や卵食べた方が手軽に栄養補給ができる。

taiyousunsun のブックマーク 2021/07/13 21:57

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4705377769796652418/comment/taiyousunsun" data-user-id="taiyousunsun" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/jbpress.ismedia.jp/articles/-/66011" data-original-href="https://jbpress.ismedia.jp/articles/-/66011" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fjbpress.ismedia.jp%2Farticles%2F-%2F66011" data-user-icon="/users/taiyousunsun/profile.png">ビーガンの息子（小5）は十分な栄養素を取れているのか？ 心配になった母がある日の献立を元に必要な栄養素を計算してみた | JBpress (ジェイビープレス)</a><br><p style="clear: left">ビーガンでも健康的な食生活は出来るけど、問題なのはその難易度の高さなんだよね。知識面でも金銭面でも、肉や卵食べた方が手軽に栄養補給ができる。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/taiyousunsun/20210713#bookmark-4705377769796652418"><span class="datetime-body">2021/07/13 21:57</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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