ずっと運動は続けているのですが、それでも昔に比べると回復能力が格段に落ち、柔軟性もなくなっていることを感じています💧急に体を曲げたり、しないように心がけたいと思います✨

xnoricoxnorico のブックマーク 2021/07/25 23:54

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