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香りや音や食べ物など、五感に響くことで心と身体をリセットして意識的に気分転換することって大事ですね😊おすすめの方法、沢山ありますね！試してみたくなりました🍀
ayumylife のブックマーク 2021/08/11 16:56
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www.akippe.com2021/08/11
お元気にお過ごしでしょうか。 みなさん、疲れたなあ～。 なんて時は、どのようにされていますか？ 私は、ついつい考えすぎてしまったり・・・。 疲れていると、さらに自分が疲れてしまうような考え方に、どっぷ...
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香りや音や食べ物など、五感に響くことで心と身体をリセットして意識的に気分転換することって大事ですね😊おすすめの方法、沢山ありますね！試してみたくなりました🍀
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気分転換！おすすめの方法３０個紹介 - 山田さんの tea time
お元気にお過ごしでしょうか。 みなさん、疲れたなあ～。 なんて時は、どのようにされていますか？ 私は、ついつい考えすぎてしまったり・・・。 疲れていると、さらに自分が疲れてしまうような考え方に、どっぷ...
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