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梅雨時は雨で、夏は暑いから、冬は寒いから。ウォーキングをサボる理由は沢山ありますが、毎日続けることが大切ですね。一生懸命働いて、社会貢献にもなる仕事、素敵です(^^
kirakunist のブックマーク 2021/09/03 18:40
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www.sunao-hiroba.com2021/09/03
今日の大阪は朝から大雨。 それでも、ウォーキングは傘を差していつも通り行ってきました。 靴もズボンもずぶ濡れになりましたが、乾かせば良いし、身体は拭けば済むことです。 50歳を過ぎて、ルーティンをこなす...
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【理学療法士をめざす人へ：その１９】私がウォーキングと筋トレを続ける理由 - すなおのひろば
今日の大阪は朝から大雨。 それでも、ウォーキングは傘を差していつも通り行ってきました。 靴もズボンもずぶ濡れになりましたが、乾かせば良いし、身体は拭けば済むことです。 50歳を過ぎて、ルーティンをこなす...
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