僕も糖質制限したことがあるんですが、確かに結構痩せられました。でも極端に糖質を減らした時があって、あまり健康的に痩せられなかったので、ご飯は食べるようにしました。うまくダイエットできたらいいですね!

kurochan_papakurochan_papa のブックマーク 2021/09/23 17:38

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

糖質制限ダイエット 体脂肪率との闘い - 育児猫の育児日記

    絶賛糖質制限ダイエット中です これまでのダイエット遍歴 実は体脂肪率がやばいんです。 現在の体重と体脂肪率 糖質制限ダイエットでの目標は体脂肪率を減らすこと 最後に 絶賛糖質制限ダイエット中です 育児は...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう