サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数！
心に余裕がない時ほど意識的に呼吸を整えようと思いました。自然に定期的に触れ合うことは大切ですね😊
aquarelax のブックマーク 2021/10/20 18:35
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう！
www.kakkoii-kosodate.info2021/10/20
今回は鈴木祐さんの『超ストレス解消法』を参考にしています。鈴木さんは、年に5000本の科学論文を読み続け、雑誌やウェブで最新の健康科学の執筆を手掛けている凄腕の方です。たくさんの科学的に効果のあるスト...
18 人がブックマーク・13 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／
心に余裕がない時ほど意識的に呼吸を整えようと思いました。自然に定期的に触れ合うことは大切ですね😊
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！
科学的に即効性の高さが認められた３つのストレス解消法 - すごい人研究所
今回は鈴木祐さんの『超ストレス解消法』を参考にしています。鈴木さんは、年に5000本の科学論文を読み続け、雑誌やウェブで最新の健康科学の執筆を手掛けている凄腕の方です。たくさんの科学的に効果のあるスト...
18 人がブックマーク・13 件のコメント
＼ コメントが サクサク読める アプリです ／