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いいですね！オートファジー、わたしもやってみみょうかな・・・。すごく興味が湧きました。私はするなら、夜抜きを考えたいです。
kirakirapark のブックマーク 2021/11/04 20:06
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ankinchang.hatenablog.com2021/11/01
皆さん、こんにちは。＾＾ 今日から１１月、今年も残り２ヵ月になりました。 今日は自分がやっている健康習慣についてのお話です。 【健康習慣って何やってんの？】 健康習慣と言っても自分の中で意識して続けて...
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健康習慣【毎日ウォーキングと16時間断食オートファジーをやってみた結果！】 - 在宅介護１６年の闘い。
皆さん、こんにちは。＾＾ 今日から１１月、今年も残り２ヵ月になりました。 今日は自分がやっている健康習慣についてのお話です。 【健康習慣って何やってんの？】 健康習慣と言っても自分の中で意識して続けて...
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