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GIだけではできないのですね。説明が分かりやすく勉強になりました。
darucoro9216kun のブックマーク 2021/11/10 12:02
お菓子やデザートのGL値を知る - まねき猫の部屋GIだけではできないのですね。説明が分かりやすく勉強になりました。2021/11/10 12:02
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www.my-manekineko.net2021/11/04
低GL値なお菓子 最近、低GI値をアピールする食品が増えてきましたね。GI値は、食品を摂取した時の糖の吸収の早さを表す指標です。この数値が高いと脂肪を蓄積しやすいと言われています。なので低GI値の食品はダイ...
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GIだけではできないのですね。説明が分かりやすく勉強になりました。
darucoro9216kun のブックマーク 2021/11/10 12:02
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低GL値なお菓子 最近、低GI値をアピールする食品が増えてきましたね。GI値は、食品を摂取した時の糖の吸収の早さを表す指標です。この数値が高いと脂肪を蓄積しやすいと言われています。なので低GI値の食品はダイ...
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