感情を切り離すと言うか、距離を置くことで、冷静になれたり自分の感情を認めてあげることができるようになるのかなと感じました。最近感情の起伏が激しいので、感情を見つめてあげたいと思います。

Megumi_ShidaMegumi_Shida のブックマーク 2021/11/09 08:55

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