膝にも悪いんだろうけど、足への衝撃が悪影響があるので健康なスポーツ選手にもあまり良くないという話がここ最近出てくるようになったよね。一番いいのは時速7kmくらいだっけ？かなり早足で歩くやつ

oakbow のブックマーク 2021/12/06 15:33

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4712118592371639394/comment/oakbow" data-user-id="oakbow" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/courrier.jp/news/archives/270187/" data-original-href="https://courrier.jp/news/archives/270187/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fcourrier.jp%2Fnews%2Farchives%2F270187%2F" data-user-icon="/users/oakbow/profile.png">「ランニングは膝に悪い」ってホント？　いつまでも自分の足で歩くために今すぐできること | 最新研究により定説が覆されている</a><br><p style="clear: left">膝にも悪いんだろうけど、足への衝撃が悪影響があるので健康なスポーツ選手にもあまり良くないという話がここ最近出てくるようになったよね。一番いいのは時速7kmくらいだっけ？かなり早足で歩くやつ</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/oakbow/20211206#bookmark-4712118592371639394"><span class="datetime-body">2021/12/06 15:33</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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