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“自分の感情を客観的に観察できるようになれば、自然にストレスやイライラが治まっていきます“ これがよくわからない。ただの疲れや怒り、妬みなどは治まるかもしれないが、悲しみ、恐怖、絶望をよく観察してもな
tuuz のブックマーク 2021/12/16 18:31
仕事や生活の疲れは休めば取れる、なんてない。|川野 泰周“自分の感情を客観的に観察できるようになれば、自然にストレスやイライラが治まっていきます“ これがよくわからない。ただの疲れや怒り、妬みなどは治まるかもしれないが、悲しみ、恐怖、絶望をよく観察してもな2021/12/16 18:31
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media.lifull.com2021/12/16
川野泰周さんは、1416年に創建された禅寺の19代目住職だ。日々、寺務をこなしながら禅の教えを伝える一方で、精神科医として心の悩みを抱える人たちの診療に当たっている。近年、川野さんが普及のための活動に取...
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“自分の感情を客観的に観察できるようになれば、自然にストレスやイライラが治まっていきます“ これがよくわからない。ただの疲れや怒り、妬みなどは治まるかもしれないが、悲しみ、恐怖、絶望をよく観察してもな
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仕事や生活の疲れは休めば取れる、なんてない。|川野 泰周
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川野泰周さんは、1416年に創建された禅寺の19代目住職だ。日々、寺務をこなしながら禅の教えを伝える一方で、精神科医として心の悩みを抱える人たちの診療に当たっている。近年、川野さんが普及のための活動に取...
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