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“米国の脳科学者。早歩きする(頭が働かなくなったとき、短い時間でも運動)背筋を伸ばして座る(脳への血流)利き手以外の手で書く(脳に新鮮な刺激、ニューロン新生を促す)今日を良く生きる方法を毎朝思い描く”
yarumato のブックマーク 2022/01/12 09:11
脳科学者が教える、10分で脳を活性化させる10の方法“米国の脳科学者。早歩きする(頭が働かなくなったとき、短い時間でも運動)背筋を伸ばして座る(脳への血流)利き手以外の手で書く(脳に新鮮な刺激、ニューロン新生を促す)今日を良く生きる方法を毎朝思い描く”2022/01/12 09:11
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business.nikkei.com2022/01/11
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脳科学者が教える、10分で脳を活性化させる10の方法
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