お疲れ様です!今日は激務な一日だったのでよく眠れると思います😊 精神的に辛い時は更に意識してウォーキングを取り入れてみたいと思います❣️

apple8383apple8383 のブックマーク 2022/01/19 20:18

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「歩く」ことで状況を変えることができる - 「行動と見識」KOUSHIのブログ

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