おつかれさまです。 感染は止める。 社会は止めない。 食欲は止まらない！ 今日は、成城石井直輸入の 『リエージュワッフル』をいただきます。 成城石井が、本場ベルギーから直輸入しているワッフル。 4個入で、個装されています。 ヨーロッパ産小麦、発酵バター使用した、こだわりのワッフル。 トースターで温めて、いただきます！ パールシュガーで、外側はクランチな食感。 口に入れると、お口のなががベルギー。 優しい甘さで、おいしい！ 成城石井で売られているワッフル 『ベルギーバターワッフル メープル』 『ベルギーチョコチップワッフル』 『リエージュワッフル』 ３種類全部食べてみたけど、一番甘いのは『ベルギーバターワッフル メープル』。 www.koshikakeol.com 個人的には『ベルギーチョコチップワッフル』が好き！ www.koshikakeol.com にほんブログ村 午後もお仕事、がんば

こんばんは。 もしあなたが精神的につらい状況にあるなら、積極的に「眠り」を取りに行っていただきたい。眠ることで心身を休める。簡単なことですが、これが効くのです。いつもより長い睡眠をとる、良質な睡眠をとる。これだけでも、心の状態は上向いていきます。その深刻度にもよりますが、少なくとも「ますます落ち込んでいく」という状態を和らげることはできると思います。 そして、質の高い睡眠をとるために欠かせないのが「日中に体を疲れさせる」こと。肉体的な疲れを利用して、早い段階で深い眠りのステージに到達しやすくなります。 とはいっても、そういう状況にいるときには、運動をする時間がとれないのが実態かもしれません。 そんな時でもできるのが「歩く」こと。積極的に歩く。いつもより長い時間を歩く。これだけでも、体への負荷は増えます。長く歩けば歩くほど、疲れも増していく。それが良質な睡眠へと繋がっていくのです。 精神的に

南無阿弥陀佛 みなさんこんにちは(^O^) 今日の鋸南町勝山は、 早朝は陽が差して 「今日はいいお天気になるかなぁ」 と思いきや、 10時前から陽が陰ってしまい、 その後、 終日どんより曇に覆われ☁☁☁ とても寒く感じる一日でした 😱😱😱 さて、 17日(月)の朝までで 増上寺での所用を終えて、 帰りに 免許の更新の為、 幕張にある 「千葉県運転免許センター」 に行ってきました🚙💨 運転免許センター 県の免許センターに行くのは 今回が初めてでした😅 今まで免許の更新は、 地元・館山警察署で 行っていましたが、 警察署での更新だと、 後日、講習を受けに 行かなければならず 「即日交付」してもらえません😞 県の免許センターなら 「即日交付」してもらえるので、 増上寺からの帰り道に 済ませてしまおう、 という算段でした(^^ゞ 9時40分頃、 免許センターに到着。 人が集まっている

そのまんまですね 野菜炒め、野菜から出てきた水分をどうするかという、 悩まし気？な問題があったりなかったりでしょうか。 卵でとじたり、片栗粉でまとめたり、 いや、野菜が勝手に水分出しただけだから、私に言われても？？ で通したり。 やり方は色々ですね 人参と玉ねぎでも炒めますか 人参多かったな。 野菜が多いと水分も多くなりますね 野菜に言って下さい 今年も安定の焦げ付くフライパンで強火で炒めます どこかからフライパン入手せねば もっさり切ったキャベツも入れまして 味付けはお好みですな。 ざっくり切った白菜、戻した干し椎茸、冷蔵庫に基本的にいる豆腐 鶏がらスープ、水、酒を、一部分赤く塗った鍋に入れます 沸騰したらば、もっさり系の春雨と、お醤油でしょうか 春雨が煮えたらば ●野菜炒め ●茹でたイカとほうれん草 ●春雨スープ 肉がない

目次 こんばんは。 【東海ステークス】 気になるデータ・トピックス 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! 簡単なデータとしては こんばんは。 先日珍しく、新しいビジネスモデルが浮かんだんだけど、知り合いに難しいと言われてしまって 😅 じゃ無理なんじゃない・・ いや・・もう少し具体的に纏めてみるけど、規制や法律が 現状だと分からなくてさ 💦 そう言えば大昔に凄いアイデアを考えたのに、誰もまともに 取り上げてくれなかったんだよね 😑😑😑 そう。ただ最近でもないけどそれが実現されちゃって、名古屋の友人からあの時「特許」だけでも出せてれば「何十億」以上で買ってくれたねって 😢 ショック な事を言われた例も有るからさ 💪 ればダメかな（笑） ??? まあ期待しないで待ってるよ ちょっと話はズレるけど、ミュージシャンの「山下達郎」さんが、 曲は忘れたけど、ヒットした際に「やっと聞き

継続と計測 みなさん、年末年始に考えた『今年の抱負』、ちゃんと意識されてますか？ 2022年も３週間程が経過しようとしていますが、「そう言えば抱負に書いたっけ、忘れてた」なんてことはないですか？ 自分は今年の抱負に「継続」をあげました。 何の気なしにあげた「継続」ですが、３週間が経ち「これっていい抱負だな」と思います。毎日のことなので忘れることはないし、中身は指定していないので柔軟性もあるし。 実際日々継続していることは、1) 筋トレ(１日２種目） 2) 神社のお詣り　3) ピアノ　4) コルネット　5)身体計測　の５つです。 で、今日は「身体計測」のお話し。 毎朝、「体重」「体脂肪率」「ウエスト」を測っています。会社の健康指導を受けているので、指定のアプリに記録しています。今は痩せる気は全くないので、日々計測した変わらない数値を記録しているだけですが、毎朝やっています。「継続する」と決め

金沢 曇り、朝は少し雪が積もりましたが、ほとんど解けてきており今回も大丈夫そうです。 からやまの「生姜からあげ定食」テイクアウトで、食べました。生姜の旨味を引き立てたからあげで、体の中からポカポカしてくる冬に嬉しい商品をおいしく頂きました（笑） 【撮影場所 自宅：2022年01月19日DSC-RX100M3】 ランキング参加中です。応援のクリック、よろしくお願いします。 こちら↓↓↓ にほんブログ村 にほんブログ村 金沢市ランキング

夜勤前のお昼ごはん。 夜からの仕事に備えて 何もせずダラダラしているので それほどお腹も減りません。 「今日の昼、なにする？」と妻とのいつもの会話。 先日買って置いた 👆　これがあります！ あと・・・鯖缶。 そして冷凍庫にはブロッコリー。 昨夜の残りの豚汁もあるのだ！(^^♪ これだけあればごちそうでございます。 炊き込みご飯 材料　　3合分 作り方 鯖缶とブロッコリーのマヨ和え 材料 作り方 レビュー ではまず 炊き込みご飯を作っていきましょうか。(^.^)/~~~ 炊き込みご飯 材料　　3合分 お米　　2合 玄米　　1合 ヤマモリ釜めし 「九州　かしわめし」1箱 作り方 ①お米3合のところ玄米がちょうど1合残っていたので 使っちゃいます。 これを洗って3合分の水を入れます。 ②箱から取り出した「九州　かしわめし」 ③これを加えて軽く混ぜます。 ④炊飯器にセットして30分ほどしたら 炊

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：１０２１８／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 以前から誰かと１対１で遊びに行く事は何とも思っておりませんでしたが、 ３人以上になると不思議と嫌だな～と感じておりました。 かなり仲の良かった３人で遊びに行ったときも、 結局はなぜか楽しさより疲れが増しているのを感じました。 それ以来、友人には私は３人以上で会話することが苦手であると打ち明けて 友人も私と遊ぶときにほかの人を誘うことはなくなりました。 複数で遊びたいと思っている友人には申し訳ないのですが、 ２人以上で会わない方法をとってからは気持ちが楽になりました😊 友人にたまには３人で遊びたいと言われたときに、 私は３人以上になると気を使いすぎて疲れてしまうと言うと、 自分だって人数が増えれば相手に気を遣うのは同じだと言われましたね。 友人の思っている１００倍は気疲れすると自負しておりますので、

日本だと、コンビニに行けばコピー機があるのが当たり前ですが、ベトナムのコンビニにはコピー機が置いてありません。 こっちに来たら水彩画で描いた絵をカラーコピーしてブックカバーにしたいと思っていたのですが、なかなかすぐ見つかりませんでした。 コンビニ、イオンやスーパーでもコピー機は見つからず。 そんな去年のある日歩いていて、コピー機が何台も置かれているお店を見つけました。 お店の看板には『PHOTO COPY』と書いてあります。 中には何台もコピー機が。 覗いてみると、英語だけど見たことある感じの画面。 できるかも！と思って目を輝かせていたら、中からベトナム人男性が出てきて声をかけられました。 スマホアプリで「カラーコピーできますか？」とバッグの中に持っていたこの水彩画↓を見せてみました。 「Có.」コー（できる） と言うと私の水彩画を受け取りコピー機へ入れる男性。 手際よくスキャンして、隣の

男性は、LINEでの会話を“相手の女性が自分をどう思っているか”の判断材料にしています。 もちろん、楽しい会話ができれば男性も嬉しいですが、その先にある恋の可能性を見出すには、 男性に恋を意識させるLINEを作りたいところ。 では、どんなLINEであれば、恋愛を意識してもらえるのでしょう？ そこで今回は、気になる男性に“意識させる”LINEテクニックについて、 考えていきたいと思います。 ■後からLINEでこっそり褒める 気になる男性を褒めるのは、恋愛戦術においても有効な手段。LINEを使えば、もっといい効果が期待できるかもしれません。 たとえば、職場でミーティングなどがあった場合、みんなの前ではあえて褒めないでおきます。 帰宅後や別れた後などに「○○くんの意見、すごく良かったと思うよ！」などとLINEをすれば、 ふたりきりで囁かれたように感じさせることができます。 自分だけをこっそりと褒

コーヒーコーディネーターの躁うつおじさんです。 AGFが「ちょっと贅沢な珈琲店」と「ブレンディ」を品質改良するそうです。 ちょっと贅沢な珈琲店はブラックコーヒーのおいしさを一段と進化。 ブレンディはカフェオレでもっと美味しく。 詳しく知りたい方はこちら👇をどうぞ。 news.yahoo.co.jp

昨年5月白楽仲町ストア内にOPENした 定食とお弁当のお店『ごちべん』 ランチの定食レギュラーメニューは お肉が充実しています。 全て豚汁・サラダ付。 こだわりのコシヒカリを使ったライスは おかわり無料です。 A エッグバーグ定食　1,200円(税込) 目玉焼きの乗ったハンバーグ サラダ(ドレッシング別添) きゅうりの漬け物 豚汁 ライス しっかりバランスのとれた ボリュームもバッチリの定食スタイル。 銀座のレストランで培われたと言う デミグラスソースのハンバーグは 目玉焼きの美しさが光ります。 ふんわり系のハンバーグじゃなくて しっかり肉々しいタイプ。 お肉の旨みと甘過ぎないソースが 絶妙に絡み合います。 添えられたマッシュポテトも ちゃんと作られているのがわかる。 そしてこの豚汁。 定食の汁物が豚汁だった時って 無性に嬉しくなりますよね。 定食についてる豚汁って いかにも粉末だし使いま

本日発売されるピエール・エルメのエクレアを探しにセブンイレブンに立ち寄ったら… まだなかった！ ので、店内をブラリとしていたら、他のお菓子でエルメ先輩に遭遇！ 【2022.3.4 追記】新フレーバーの小枝とムーンライトはコチラ www.coffeelab.work ピエール・エルメ シグネチャー 小枝 ピスタチオ＆ラズベリー 価格 内容量 原材料名 栄養成分 【食べた感想】 ピエール・エルメ シグネチャー ミニチョコムーンライト ヘーゼルナッツ＆ミルクチョコ 価格 内容量 原材料名 栄養成分 【食べた感想】 まとめ ピエール・エルメ シグネチャー 小枝 ピスタチオ＆ラズベリー 価格 348円（税込み)） 内容量 4本×11袋 原材料名 栄養成分 1袋（標準5.6g）当たり エネルギー 30kcal たんぱく質 0.2g 脂質 1.7g 炭水化物 3.5g 食塩相当量 0.008g 【食べた

金沢 　雪、少し積もってます。 しめ飾りは長さ5・4メートルで、数の子の形を模している。子孫繁栄の願いが込められており、藩政期の元日登城の様子を描いた「加賀藩儀式風俗図絵」を参考にしてます。出初式の後はこれを見るのが楽しみです（笑） kanazawa10no3.hatenablog.com 十月桜もまだ咲いてました。 kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 金沢城公園：2022年01月09日 DMC-GX8】 kanazawa.hatenablog.com ランキング参加中でもう一押しお願いします

魅力貯金を蓄えましょう。 金利として、ツキがどんどん行ってきますよ 魅力貯金が、幸運をどんどん呼び込んでくれる 魅力貯金でツキを呼ぶ これでビジネスは大ブレイクする 儲かるために必要な「商人頭」とは？ 「商人頭」がないと「お客さん」にされる 商人の使命は儲けること 魅力があれば、ビジネスはうまくいくもの 業績が悪くなったのは、メッセージである 魅力アップで危機を乗り越える 魅力貯金が、幸運をどんどん呼び込んでくれる 魅力貯金でツキを呼ぶ ビジネスでうまくいくためには、人が魅力的であることが大切です。 魅力は引力と似ていて、お客様を引き寄せる原動力となるからです。 「魅力貯金」と言う不思議な話をします。 魅力貯金は、現代の「万善簿」だと言っても良い良いですね。 万善簿というのは、「積善の家には余慶あり」の考え方がベースにあり、良いことを積み重ねていくとつきがあるという実践方法です。 やり方は

500円玉がちょっと困ったことになっている現状を2つの事柄に絞って書いてみたいと思います。 どんなことかというと、 令和3年度製造の500円玉は2種類存在する 500円玉でATMに預金しようとすると手数料がかかる という2つの事実があるのです。 1．令和3年度製造の500円玉は2種類存在する これはパッと見は当然とっても似ています。 ですが、真ん中の色が違うんですよね…( *´艸｀) つまり2色使いになったんです。 それだけじゃなく、デザインまで違います。 どちらも令和3年の製造なのに… 1982年に500円玉は誕生しましたが2,000年にデザインが大幅に変わりました。 そして今回のデザイン変更は21年ぶりなんですって！ 変更の理由はやっぱり「偽造防止」で、 側面は一部だけ幅や形を変えた「異形斜めギザ」という技術や、肉眼ではほぼ見えない「微細文字」加工がされているんだそうです。 重さも0.

雇用契約を結んで給与をもらっているのですから、どのような理由であれ仕事を放棄して良いという道理はないでしょう。 それは郵便の仕事に限らず、どの仕事にも言えることですね。 ましてや、今回の郵便物には新型コロナウイルスのワクチン接種券も入っていたということですし。 もしも、この接種券の受け取りが遅れて、ワクチン接種前に感染して亡くなった方が出た場合にどのように責任を取るつもりだったのでしょうか。 ちまたのブラック企業のように、従業員に対して仕事を多く求めて見返りをあまり与えない企業であったなら別ですが、少なくとも郵便局の配達でそのようなことはないと思いますし。 現状の仕事への不満があったのかもしれませんが、給与をもらっている以上は、せめて自分のやっている仕事がどう企業内や顧客に影響を与えるかぐらいは想像力を働かせるべきだったと個人的には思いますね。

こんばんはDosukoiです。 最近、やたら乾燥するのでこちらを購入。 エンビロン　モイスチャーオイルカプセル 🔸乾燥が気になる 🔸やわらかくうるおいのある肌を求める方 🔸集中保湿アイテムをお探しの方 🔸ハリ・ツヤのある肌を求める方 にお勧め商品です。 キー成分 🔸ビタミンA（レチノール）整肌成分 🔸ビタミンC（VCIP：テトラヘキシルデカン酸アスコルビル）保湿・整肌成分 🔸緑茶エキス（チャ葉エキス）、ローズマリーエキス、リポクロマリン6＜造語2＞ 保湿・整肌成分 🔸シトステロール　保湿・整肌成分 🔸ダイズ油　保湿・整肌成分 使い方 毎日、夜に使用。 洗顔・トーニング・保湿ジェルの後、カプセル1粒を手に取り、顔全体になじませるようにのばし、その後、保湿。 保湿クリームの後に、使用することもできます。 エンビロンのセラムやジェル、クリームと混ぜて使用可。 ここ数年、オイルを

『騙し絵の牙』のあらすじと感想 （大泉洋、佐藤浩市、松岡茉優、池田エライザ、吉田大八、邦画、、ネタバレ、キャスト・スタッフ、WOWOW映画） あらすじ（WOWOWホームページより転載しました） 実家が小さな書店である高野は、大手出版社・薫風社の文芸雑誌“小説薫風”の新人編集者。小説好きの高野だったが同社のカルチャー誌“トリニティ”の編集部に転属となり、その編集長・速水が上司になる。直前、同社は先代の社長が急逝し、新社長の座を狙う専務の東松は速水に“トリニティ”を売れる雑誌に生まれ変わらせるよう指示。速水は人気ファッションモデルの城島咲に連載を依頼するなど、大胆不敵な誌面改革に挑むが……。 ※公式ホームページの紹介です。 映画『騙し絵の牙』公式サイト | 3月26日(金)全国公開 Yahoo!ショッピング スタッフ・キャスト ・スタッフ 監督　：　吉田大八 原作　：　塩田武士 脚本　：　吉田