元々筋肉あった人はマッスルメモリーで以前と同様の負荷をかけると2週間程度で筋肉が戻るっていう強みがあるから、やはりこれから始める人と以前鍛えたことがある人では、瞬時に差がつく現実がある。

circled のブックマーク 2022/03/01 08:58

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4716084678281601922/comment/circled" data-user-id="circled" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/1852360" data-original-href="https://togetter.com/li/1852360" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Ftogetter.com%2Fli%2F1852360" data-user-icon="/users/circled/profile.png">伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー氏、365日を達成。ボディのビフォア・アフターから感じる「継続は力」</a><br><p style="clear: left">元々筋肉あった人はマッスルメモリーで以前と同様の負荷をかけると2週間程度で筋肉が戻るっていう強みがあるから、やはりこれから始める人と以前鍛えたことがある人では、瞬時に差がつく現実がある。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/circled/20220301#bookmark-4716084678281601922"><span class="datetime-body">2022/03/01 08:58</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー氏、365日を達成。ボディのビフォア・アフターから感じる「継続は力」

togetter.com2022/03/01

バーミリオン @Fadinglime328 @InosukeWorkout 一年継続おめでとう御座います！！！🎉🎉🎉 伊之助ボディさんの段々変わっていく肉体を見て努力が身についていく姿に憧れて僕も腹筋ローラー始めました！それにエマ...

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