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2014年の記事。「限界効用逓減の法則」関連。楽しみは、習慣化すると喜びが減っていく。 / ブックマークしたつもりだったが、していなかった模様
moerrari のブックマーク 2024/02/06 11:14
楽しいことは「日常」にしない:人生を充実させる「習慣化」の秘訣 | ライフハッカー・ジャパン2014年の記事。「限界効用逓減の法則」関連。楽しみは、習慣化すると喜びが減っていく。 / ブックマークしたつもりだったが、していなかった模様2024/02/06 11:14
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www.lifehacker.jp2014/09/29
新しい習慣は66日間で身につきます。けれども、最初から楽しんでいる行動(しかも、自分のためになるもの)については、習慣化するような形で繰り返すのはやめたほうが良さそうです。南カリフォルニア大学で習慣...
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