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なるほどー。良いように捉えることが大事ですね!睡眠管理をしていた時期もありましたが、あまり気にしなくなりました。それはそれで快適です。
tureture30 のブックマーク 2022/03/31 22:21
感覚とデータのずれ 気分が良くなる解釈をする - 「行動と見識」KOUSHIのブログなるほどー。良いように捉えることが大事ですね!睡眠管理をしていた時期もありましたが、あまり気にしなくなりました。それはそれで快適です。2022/03/31 22:21
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koushi-blog.hatenablog.com2022/03/31
こんばんは。 毎日の生活にすっかり欠かせないアイテムとなっているウェアラブルデバイス。 毎朝目覚めるとスマホに入れたアプリのデータを見ることで一日が始まります。 質・量ともに満足いく結果であった場合に...
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