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“寝ている状態こそ生物の本来の姿” 起き続けているとパフォーマンスが下がり、メンタルにもダメージがあるわけだ。
rintaro_mu のブックマーク 2023/11/07 08:57
眠っている方が”生物のデフォルト状態”かもしれない - ナゾロジー[メンタルヘルス]“寝ている状態こそ生物の本来の姿” 起き続けているとパフォーマンスが下がり、メンタルにもダメージがあるわけだ。2023/11/07 08:57
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nazology.kusuguru.co.jp2022/04/07
私たちは起きて活動しているときこそ、生物の本来の姿であると勝手に思いこんでいます。 しかし、ひょっとすると生物とは寝ている状態こそが標準の姿であり、起きている状態がイレギュラーな姿の可能性があるよう...
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“寝ている状態こそ生物の本来の姿” 起き続けているとパフォーマンスが下がり、メンタルにもダメージがあるわけだ。
rintaro_mu のブックマーク 2023/11/07 08:57
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眠っている方が”生物のデフォルト状態”かもしれない - ナゾロジー
nazology.kusuguru.co.jp2022/04/07
私たちは起きて活動しているときこそ、生物の本来の姿であると勝手に思いこんでいます。 しかし、ひょっとすると生物とは寝ている状態こそが標準の姿であり、起きている状態がイレギュラーな姿の可能性があるよう...
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