『もし1日2時間だけ筋トレをして、それで理想の筋肉がついていたら遊びまくっていたかもしれません。でも、筋トレだけやったところで、ちゃんとした食事をして、睡眠も十分に取らないと、筋肉はつかないんですよ』

esbee のブックマーク 2022/04/21 11:13

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4718470092508132034/comment/esbee" data-user-id="esbee" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/news.livedoor.com/article/detail/22038746/" data-original-href="https://news.livedoor.com/article/detail/22038746/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fnews.livedoor.com%2Farticle%2Fdetail%2F22038746%2F" data-user-icon="/users/esbee/profile.png">なかやまきんに君 吉本退所後オファー殺到で危機感「筋トレする時間が…」 - ライブドアニュース</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%91%E3%81%A0%E3%81%97%E5%90%8D%E8%A8%80%E3%81%A7%E3%81%82%E3%82%8B">けだし名言である</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BA%BA%E7%94%9F">人生</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">『もし1日2時間だけ筋トレをして、それで理想の筋肉がついていたら遊びまくっていたかもしれません。でも、筋トレだけやったところで、ちゃんとした食事をして、睡眠も十分に取らないと、筋肉はつかないんですよ』</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/esbee/20220421#bookmark-4718470092508132034"><span class="datetime-body">2022/04/21 11:13</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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