サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
中高年の「最適な睡眠時間」が判明、約50万人の調査により
morujimania のブックマーク 2022/05/07 01:17
中高年の「最適な睡眠時間」が判明、約50万人の調査により中高年の「最適な睡眠時間」が判明、約50万人の調査により2022/05/07 01:17
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
gigazine.net2022/05/07
30代後半から70代前半までの約50万人が参加した追跡型の健康診断の結果から、中高年が良好なメンタルヘルスや幸福度、認知能力を保つ上で最適となる睡眠時間が割り出されました。 The brain structure and geneti...
7 人がブックマーク・2 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
中高年の「最適な睡眠時間」が判明、約50万人の調査により
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
中高年の「最適な睡眠時間」が判明、約50万人の調査により
30代後半から70代前半までの約50万人が参加した追跡型の健康診断の結果から、中高年が良好なメンタルヘルスや幸福度、認知能力を保つ上で最適となる睡眠時間が割り出されました。 The brain structure and geneti...
7 人がブックマーク・2 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /