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毎日3時間散歩してる顔、将来的にはそれでも問題が起きるのか。サルコペニア、知らなかった。母親には健康で長生きして欲しいので、記事を読ませたいと思う。
yuokawa6969 のブックマーク 2022/05/22 11:26
毎日散歩しているから大丈夫…そんな人が老後に寝たきりとなるのは「筋トレ」を誤解しているからだ 散歩は「サルコペニア対策」として十分ではない可能性がある毎日3時間散歩してる顔、将来的にはそれでも問題が起きるのか。サルコペニア、知らなかった。母親には健康で長生きして欲しいので、記事を読ませたいと思う。2022/05/22 11:26
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president.jp2022/05/20
年齢を重ねても健康であるためにはどうすればいいのか。順天堂大学名誉教授の佐藤信紘さんと非常勤講師の佐藤和貴郎さんの共著『順天堂大学の老年医学に学ぶ 人はなぜ老いるのか』(世界文化社)より、筋力低下...
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毎日3時間散歩してる顔、将来的にはそれでも問題が起きるのか。サルコペニア、知らなかった。母親には健康で長生きして欲しいので、記事を読ませたいと思う。
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毎日散歩しているから大丈夫…そんな人が老後に寝たきりとなるのは「筋トレ」を誤解しているからだ 散歩は「サルコペニア対策」として十分ではない可能性がある
president.jp2022/05/20
年齢を重ねても健康であるためにはどうすればいいのか。順天堂大学名誉教授の佐藤信紘さんと非常勤講師の佐藤和貴郎さんの共著『順天堂大学の老年医学に学ぶ 人はなぜ老いるのか』(世界文化社)より、筋力低下...
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