15ヶ月で89.5→73.8kgまでほぼ運動無しで減らした俺が来ましたよ。ノウハウはこっちに少し書いた。> https://twitter.com/ch1248/status/1530005235539726336

ch1248 のブックマーク 2022/05/28 23:25

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4720186440223243778/comment/ch1248" data-user-id="ch1248" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20220528102816" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20220528102816" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20220528102816" data-user-icon="/users/ch1248/profile.png">週1回で2年走ってるけど、体重がなかなか落ちない</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%AF%E3%81%A6%E3%81%AA%E5%8C%BF%E5%90%8D%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%83%AA%E3%83%BC">はてな匿名ダイアリー</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%AB%96">論</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%2Aclip">*clip</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">15ヶ月で89.5→73.8kgまでほぼ運動無しで減らした俺が来ましたよ。ノウハウはこっちに少し書いた。&gt; <a href="https://twitter.com/ch1248/status/1530005235539726336" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://twitter.com/ch1248/status/1530005235539726336</a></p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/ch1248/20220528#bookmark-4720186440223243778"><span class="datetime-body">2022/05/28 23:25</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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