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なんとなく、ということなら軽い運動（腕立てでいい）と熱いシャワーを浴びろ。体温と心拍数を上げれば気分が上がる。それが哺乳動物だ。
Domino-R のブックマーク 2022/05/31 11:06
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anond.hatelabo.jp2022/05/30
追記：本当にありがとうございますこんなにコメント、ブコメがつくとは全く思っていなかったので、これだけでだいぶ気持ちが楽になりました。 ただ、引き続きモヤモヤしているというか、些細なことで怒るようにな...
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なんとなく辛い時、みんなどうしてるか知りたい
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