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体を動かす労働者でないと必要栄養量取るとカロリーオーバー起こすので一定補った方がいいと思う。特に鉄カルシウム。
arrack のブックマーク 2022/08/08 13:03
ビタミンサプリの「意外な副作用」…その1粒、本当に必要ですか?(山田 悠史) @moneygendai体を動かす労働者でないと必要栄養量取るとカロリーオーバー起こすので一定補った方がいいと思う。特に鉄カルシウム。2022/08/08 13:03
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gendai.media2022/08/07
ニューヨークにある大学病院の米国老年医学専門医として、健康寿命を延ばすために何ができるのかを考え、膨大な論文を裏付けに患者と向き合う山田悠史医師。このたび上梓した『最高の老後 「死ぬまで元気」を実現...
29 人がブックマーク・12 件のコメント
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ビタミンサプリの「意外な副作用」…その1粒、本当に必要ですか?(山田 悠史) @moneygendai
ニューヨークにある大学病院の米国老年医学専門医として、健康寿命を延ばすために何ができるのかを考え、膨大な論文を裏付けに患者と向き合う山田悠史医師。このたび上梓した『最高の老後 「死ぬまで元気」を実現...
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