突然ですが、皆さんはしっかり睡眠をとれていますか？忙しい毎日を過ごすあまり、睡眠時間が少ない方もいるでしょう。そんな生活を送る上で気を付けたいのが「生活習慣病」です。予防策と睡眠との関係性とは？

impactnagano のブックマーク 2022/09/03 08:32

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4724726962855313315/comment/impactnagano" data-user-id="impactnagano" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/impact-nagano.com/5463" data-original-href="https://impact-nagano.com/5463" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fimpact-nagano.com%2F5463" data-user-icon="/users/impactnagano/profile.png">生活習慣病の予防と睡眠の関係性！睡眠不足だと病気になりやすい？ - 長野市パーソナルトレーニングジムIMPACT｜長野駅徒歩7分完全個別対応</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E7%BF%92%E6%85%A3%E7%97%85">生活習慣病</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BA%88%E9%98%B2">予防</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%9D%A1%E7%9C%A0">睡眠</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">突然ですが、皆さんはしっかり睡眠をとれていますか？忙しい毎日を過ごすあまり、睡眠時間が少ない方もいるでしょう。そんな生活を送る上で気を付けたいのが「生活習慣病」です。予防策と睡眠との関係性とは？</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/impactnagano/20220903#bookmark-4724726962855313315"><span class="datetime-body">2022/09/03 08:32</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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