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“筋トレとストレッチを卒業後も習慣にというコンセプトの高校体育教育と、女性は特になる早で骨の貯金に励めと毎回説得してくれたかかりつけ医には感謝しかない（”
frothmouth のブックマーク 2022/09/25 16:44
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togetter.com2022/09/25
ヤマモ卜ヒ口ユキ （Hiroyuki Yamamoto） @yam_owl 若い頃から健康に気を付けておくべき。っていうの30代までは体感に落ちてなかったのですが、40後半になって「もう回復しないのであとは完全にダメになるまでの...
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『若い頃から健康に気をつけるべき』40代後半になって理由がわかってきた「もし若い自分に助言できるとしたら…」
ヤマモ卜ヒ口ユキ （Hiroyuki Yamamoto） @yam_owl 若い頃から健康に気を付けておくべき。っていうの30代までは体感に落ちてなかったのですが、40後半になって「もう回復しないのであとは完全にダメになるまでの...
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