“記憶の反芻が起こっている時は、手で何か別のことをしたり、周りの景色や音に集中したりするなど、他に自分の注意をそらすようにすれば、記憶の反芻を起こしている思考回路がカットされる” 無視すれば消えるのか

ilktm のブックマーク 2022/11/21 10:57

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突然よみがえる「恥ずかしい記憶」をなぜ人間はなかなか忘れられないのか？

gigazine.net2022/11/21

歩いている時にふと大昔にやらかした失敗や今では絶対に言わないようなことを堂々と言っていた記憶がよみがえり、その場で転がり回りながら叫びたくなるほど恥ずかしくなったことがある人も多いはず。なぜ人は突...

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