↓「朝、おなかが空いてなくて胃もたれするのは夕食の食べ過ぎ」笑った。/あとは寝るだけの夕食より、一日の活動のはじまりの朝食をしっかり取れ、という話の方が説得力はある。

mohno のブックマーク 2022/11/29 17:44

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4728719395445349988/comment/mohno" data-user-id="mohno" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/63674" data-original-href="https://president.jp/articles/-/63674" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fpresident.jp%2Farticles%2F-%2F63674" data-user-icon="/users/mohno/profile.png">朝食にご飯やパンを食べてはいけない…健康な体づくりのために名物医師が選んだ｢朝食の最終結論｣ 意識して摂取しなければならない4つの栄養</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%B8%E3%83%87%E3%83%B3%E3%83%88">プレジデント</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%8D%97%E9%9B%B2%E5%90%89%E5%89%87">南雲吉則</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%A3%9F%E4%BA%8B">食事</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%9C%9D%E9%A3%9F">朝食</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">↓「朝、おなかが空いてなくて胃もたれするのは夕食の食べ過ぎ」笑った。/あとは寝るだけの夕食より、一日の活動のはじまりの朝食をしっかり取れ、という話の方が説得力はある。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/mohno/20221129#bookmark-4728719395445349988"><span class="datetime-body">2022/11/29 17:44</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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