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結局は人によるけど、自分の場合、本当に最悪期には「常に裏（負の感情）を読む」が発動して「何をされてもしんどい」時期もあったのだけど、それを踏まえてもやっぱり「いつもどおり」がベターかもしれないと思う。
kuzumimizuku のブックマーク 2022/12/16 19:14
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togetter.com2022/12/16
デラさん @dera3daze 11/8。うつ病フリーター30歳の本が発売。ずっと天井を見ていたり、トイレにハイハイで行っていたボクが「回復した過程」や「消耗しない考え方」を1冊に詰め込みました。Amazonでの購入も嬉し...
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