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バイクはたぶん大丈夫ですが、年とると運動自体に注意して行わないとあちこち痛くなります😅
a-wi のブックマーク 2022/12/30 12:16
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www.nekopuro.com2022/12/29
年末年始はいかがお過ごしでしょうか。 寒い時期だと運動不足になりがちです。 歩いたり、走ったりしたいものですが、外は寒かったり、いろんなものにも感染したりする可能性があったり、外に出ようと思うと身な...
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年末年始は運動不足になりやすい。そんなときに他のことをしながら運動。エアロバイクしながらしたいことをするながら運動。 - ねこぷろ
年末年始はいかがお過ごしでしょうか。 寒い時期だと運動不足になりがちです。 歩いたり、走ったりしたいものですが、外は寒かったり、いろんなものにも感染したりする可能性があったり、外に出ようと思うと身な...
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