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重いもの背負ってのクライミングは身体に良くない。痺れる。神経圧迫する。トレーニングもなんか違う。
stranger2ex のブックマーク 2023/01/10 17:25
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kotsuban-labo.jp2023/01/10
リュックサックを背負っている時や、電車でつり革をつかんでいる時、腕を上げるなど特定の動作をした際に、腕や手などに痛みやしびれを伴う、力が入りにくい、といったことが起きていないでしょうか？その首と肩...
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