“次やったら腱切るからな”腱切り神社とかあったら怖い、とちょっと思った。

LethalDoseLethalDose のブックマーク 2023/01/11 21:40

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デート前の空き時間で筋トレすな

    時間守ってるからいーじゃんて言うけど 会った時点で疲労困憊するくらいまでデート前に筋肉追い込むな で、ゴールデンタイムだからつってすぐに炭水化物とタンパク質摂取しようとすな 脂質は栄養の吸収を遅らせる...

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