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脳にたくさん栄養をとってもらうこと、これが大切！承知しました👍
hajimerie のブックマーク 2023/01/15 04:59
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akicyan6041.hatenablog.com2023/01/14
少し意識するだけでOK！脳が若返る10の生活習慣 人と話す、食べる、眠る……。そんな、普段の生活も・・・ 「少しだけ意識を変える」ことで、脳が若返り、もの忘れや認知症の予防に！ 「できること」からでOK！「3...
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脳を元気に！もの忘れ＆認知症を予防～ - 「和子の日記」
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