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わたしはもっと年上なので脳の劣化は痛感しています。そして毎日感じ、対策しているのは運動しないと体がどんどん固くなる、ってことです。なので朝、晩、30分近く色んなストレッチを丹念にやっています 汗
harenokuni2019 のブックマーク 2023/02/03 19:48
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kaerustubuyaki.com2023/02/03
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【かえる🐸の雑記４２】なんかちょっと気持ちが不安定な気がします…～個人事業主１７２日目～ - かえるの雑記～好きなことつぶやくブログ～
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