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太陽に当たるとセロトニンが出るよ。バナナもいいらしい。女性だから隠れ貧血(フェリチン値が低いとしんどい)が一番疑わしいと思うけど、女医さんでもこれを分かってもらえないことがあるからなぁ。
birdsoutz のブックマーク 2023/02/03 21:07
体調不良 なんでもいいからアドバイスくれ太陽に当たるとセロトニンが出るよ。バナナもいいらしい。女性だから隠れ貧血(フェリチン値が低いとしんどい)が一番疑わしいと思うけど、女医さんでもこれを分かってもらえないことがあるからなぁ。2023/02/03 21:07
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anond.hatelabo.jp2023/02/03
ここ2年くらい自律神経失調症なのかなんなのかわからんけど体調が悪い どこが痛いとかそういうのはない なんかずっとだるいしんどい憂鬱 ストレスが強くかかっていた期間があるけど、体調不良が起きた時期よりず...
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太陽に当たるとセロトニンが出るよ。バナナもいいらしい。女性だから隠れ貧血(フェリチン値が低いとしんどい)が一番疑わしいと思うけど、女医さんでもこれを分かってもらえないことがあるからなぁ。
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体調不良 なんでもいいからアドバイスくれ
ここ2年くらい自律神経失調症なのかなんなのかわからんけど体調が悪い どこが痛いとかそういうのはない なんかずっとだるいしんどい憂鬱 ストレスが強くかかっていた期間があるけど、体調不良が起きた時期よりず...
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